Moterų įtampos šlapimo nelaikymas

Stock photo - Posed by model.

Keturios brandaus amžiaus draugės juokiasi pajūryje

Ar tramdote juoką dėl netikėto šlapimo ištekėjimo? Ar patiriate šlapimo ištekėjimą kosėdama, čiaudėdama, šokinėdama ar sunkiau keldama? Tai reiškia, kad patiriate įtampos šlapimo nelaikymą. O tai yra labiausiai paplitęs moterų šlapimo nelaikymo tipas.

Įtampos šlapimo nelaikymas moterims pasireiškia tada, kai susilpnėja šlapimo pūslę laikantys dubens dugno raumenys. Kai juokiamės, šokinėjame, kostime arba keliame ką nors sunkaus, tai didina spaudimą šlapimo pūslei ir dubens dugno raumenys negali pakankamai susispausti, kad sulaikytų visą šlapimą. Paprastai išbėga tik mažas šlapimo kiekis.

Darydama Kėgelio pratimus galite išmankštinti dubens dugno raumenis, kad jie galėtų geriau sulaikyti nevalingą šlapimo ištekėjimą. Su įtampos šlapimo nelaikymo simptomais galite susidoroti naudodama apsauginius įklotus, paketus arba apatinius. Apsilankykite mūsų produktų puslapyje, kad surastumėte sau tinkamą, arba užsisakykite nemokamą pavyzdį.

Gyvenimas patiriant įtampos šlapimo nelaikymą

„Bijojau, kad kas nors nepastebėtų“

Stock photo - Posed by model.

Paskaitykite Andrėjos istoriją

Patarimai ir gudrybės

Štai ką galite padaryti.

Komercinė nuotrauka, kurioje pozuoja modelis.

Dvi moterys su dviračiais sėdi saulėtoje pievoje

Sužinoti daugiau

Penkios minutės per dieną

Sumažinkite šlapimo ištekėjimo riziką dubens dugno pratimais.

Komercinė nuotrauka, kurioje pozuoja modelis.

Sužinoti daugiau

Toliau mėgaukitės gyvenimu

Užsisakyti nemokamą pavyzdį

Tai „TENA“

Daugiau kaip 50 metų patirties turinti „TENA“ yra pasaulinė urologinės priežiūros lyderė, teikianti gaminius bei paslaugas asmenims ir sveikatos priežiūros įstaigoms 90-yje šalių.

„TENA“ yra užsibrėžusi tikslą kurti gaminius bei paslaugas, kurie sumažintų šlapimo nelaikymo poveikį kasdieniam žmonių gyvenimui.

Skaityti daugiau apie „TENA“