Šlapimo pūslės treniruotės

Tai elgesio terapija, kurios dėka didėja šlapimo pūslės tūris, retėja šlapinimasis. Palaipsniui šlapimo pūslė tampa mažiau dirgli, galinti sukaupti daugiau šlapimo. Šlapinimosi dienoraštis  - pirmieji žingsniai vertinant šlapimo nelaikymą, nustatant pūslės treniruočių rėžimą.

Šlapimo pūslės treniruotės yra naudingos po protatos operacijų, kada vyrai skundžiasi skubiu šlapinimusi ar skubos šlapimo nelaikymu.