Kaip susidoroti su šlapimo nelaikymu

Kasdieniai patarimai ir gudrybės patiriant šlapimo pūslės silpnumą.
Dvi moterys su dviračiais sėdi saulėtoje pievoje

Dalykai, kurie gali padėti

Niekas nenori nelaikyti šlapimo. Tačiau mūsų klientų įžvalgomis pagrįsti tyrimų ir naujovių paieškų metai įrodė, kad šią būklę patiriantiems žmonėms naudinga apie ją kalbėtis. Kuo daugiau apie tai kalbame, tuo daugiau informacijos galima paskleisti apie tai, kaip su tuo kovoti. Ir tuomet daugiau žmonių gali mėgautis visaverčiu gyvenimu.

Šlapimo nelaikymas ir intymumas

Šlapimo nelaikymas neturi kliudyti mylėtis.

Vyresnio amžiaus vyras apsikabina žmoną, sušildydamas ją jiems vaikštant vėjuota pakrante

Intymi priežiūra

Kaip išvengti bėrimo ir kitų nepatogumų.

Romi vyresnio amžiaus moteris sėdi saulėtos pievos žolėje

Didžiausi šlapimo ištekėjimo iššaukėjai

Šlapimo ištekėjimą iššaukiančios aplinkybės ir kaip jų išvengti.

Močiutė ir anūkė snaudžia ant sofos

Menopauzės poveikis

Kaip šis pereinamasis laikotarpis paveikia šlapimo pūslę (taip, jis turi poveikį).

Moteris rašo prie stalo

Sveikas gyvenimo būdas

Ką valgyti ir gerti nelaikant šlapimo.

Dvi moterys bėga mišku

Sustiprinkite dubens dugną

Ši treniruotė turi poveikį darant ją vos kelias minutes per dieną.

Bėgiotoja su ausinėmis žiūri į laikrodį

What are cookies?

Lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet lorem ipsum dolor sit amet.